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みなさんこんにちは！ YsFITNESSトレーナーの大成です！ みなさんトレーニング中は何を飲まれていますか？ 水・お茶・スポーツドリンクなどを飲んでいる方が多いんじゃないでしょうか。でもジムで見かけ…