男女共に利用しやすいパーソナルジム こんにちは!YsFITNESSトレーナーのおたけです。突然ですが、皆さんはジム選びをする際にどういった点を大事に考えられますか?家から近いジムであったり様々な考えがあると思います。その中の一つにジム…
誰もが振り向く”モテボディ”を今夏こそ。 こんにちは!YsFITNESSトレーナーの大成です! 「今年の夏は痩せてバキバキの体でモテたい!!」って男性なら一度は思ったことありますよね、、、でも結局、なかなか本気になれず気づいたらもう夏は目の…