Shigekiトレーナーのオススメ背中種目は
「フロントラットプルダウン」です🏋️‍♀️

高さによって鍛え分けができ、
初心者の方でも背中を鍛えやすい種目です✨

その方それぞれでトレーニングのフォームや
やり方の指導は変わってくるので是非パーソナルトレーニングを
お試しください✨😌

丁寧にあなたをサポートします✨

ご予約はDMやプロフィールのホットペッパーから✉️

#大阪パーソナルトレーナー
#大阪パーソナルジム
#大阪ジム
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#ジム
#日本一ビジターが多いジム