Q.サプリメントは必要ですか？？

サプリメントは絶対に必要って訳じゃありません😨

食事から十分に摂りづらい栄養素はサプリメントで補う必要があります！
なんでもかんでもサプリメントを摂るのではなく
まずは食事をバランスよく取ることを心がけましょう！

サプリメントで補った方がいい栄養素は後日アップします✨

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