浮腫の解消は水分? 2024/02/10 こんにちは!YsFITNESSトレーナーのおたけです。女性の皆さん注目です!皆さん食べ過ぎたり、塩分の過剰摂取をした次の日は浮腫が気になりますよね。そんな時サウナに行ったり、長時間半身浴をしたりされ…
男女共に利用しやすいパーソナルジム 2024/02/07 こんにちは!YsFITNESSトレーナーのおたけです。突然ですが、皆さんはジム選びをする際にどういった点を大事に考えられますか?家から近いジムであったり様々な考えがあると思います。その中の一つにジム…
効率の良いダイエットでモテボディを手に入れよう 2024/02/05 こんにちは!YsFITNESSトレーナのおたけです!突然ですがダイエット法って沢山ありますよね!SNSにも沢山のトレーニングメニューや食事方法が掲載されていますよね。僕の実体験として食事もトレーニング…
今までとは違う自分に出会うチャンス 2024/02/03 こんにちはYsFITNESSトレーナーのりゅうせいです!今年も1ヶ月終わりました。2月がスタートしました、僕はこの時期になると毎年夏に向けてのダイエットがスタートします。もちろん今年もスタートしました…
カッコイイ理想の身体への第一歩 2024/02/02 こんにちは!YsFITNESSトレーナーのりゅうせいです突然ですが皆さんには理想の身体、なりたい自分のビジョンはお持ちですか??目標とする身体はなんとなく思いつくけど『どうしたらいいかわからない』『…
誰もが振り向く”モテボディ”を今夏こそ。 2024/01/30 こんにちは!YsFITNESSトレーナーの大成です! 「今年の夏は痩せてバキバキの体でモテたい!!」って男性なら一度は思ったことありますよね、、、でも結局、なかなか本気になれず気づいたらもう夏は目の…
なりたい姿になるための一歩 2024/01/29 こんにちはYsFITNESSトレーナーのりゅうせいです。突然ですが、みなさんはご自身のなりたい姿はどんな姿ですか??おそらくこのブログを見ていただけてる方はなりたい姿にすでになっている方かなろうとし…
大阪・十三にあるパーソナルジムのモニターキャンペーン 2024/01/28 こんにちは!YsFITNESSトレーナーの畠山です。今回は、YsFITNESSが実施するパーソナルトレーニングのモニター企画について説明させて頂きます。なんとパーソナルトレーニング8回、通常価格¥61,600のと…
パーソナルで劇的BeforeAfter新しい自分へ出会う第一歩 2024/01/27 こんにちは!YsFITNESSトレーナーのりゅうせいです人生で一度は理想の体になってみたい思ったことあるかと思います。でも、「何から始めたらいいのか」「ジムはどこがいいのか」「1人でできるだろうか」…
一生に一度の結婚式に向けて!ブライダルプランもございます 2024/01/26 YsFITNESSトレーナーの大成です! 当ジムでは様々なパーソナルトレーニングのプランをご用意しておりますがその中でも多くの方にご利用いただいているのがこの”ブライダルプラン”です! このプランは、…