Q1.トレーニング頻度ってどのくらいが良い？？
2024/02/01
Q1.トレーニング頻度ってどのくらいが良い？？目標や目的、お仕事とかにもよりますが『男性は週3〜5』『女性は週2以上』目指しましょう🔥まずはハードルを下げて週1回でも続けることから！コツコツ一緒に…
明日から減量
2024/01/31
こんにちは！YsFITNESSトレーナーのりゅうせいですついに、明日から2月！僕の決めていた減量(ダイエット)がスタートします。いつも体脂肪率はもちろん筋肉まで削られてしまいどんどん痩せづらい体になっ…
誰もが振り向く”モテボディ”を今夏こそ。
2024/01/30
こんにちは！YsFITNESSトレーナーの大成です！ 「今年の夏は痩せてバキバキの体でモテたい！！」って男性なら一度は思ったことありますよね、、、でも結局、なかなか本気になれず気づいたらもう夏は目の…
なりたい姿になるための一歩
2024/01/29
こんにちはYsFITNESSトレーナーのりゅうせいです。突然ですが、みなさんはご自身のなりたい姿はどんな姿ですか？？おそらくこのブログを見ていただけてる方はなりたい姿にすでになっている方かなろうとし…
大阪・十三にあるパーソナルジムのモニターキャンペーン
2024/01/28
こんにちは！YsFITNESSトレーナーの畠山です。今回は、YsFITNESSが実施するパーソナルトレーニングのモニター企画について説明させて頂きます。なんとパーソナルトレーニング８回、通常価格￥61,600のと…
パーソナルで劇的BeforeAfter新しい自分へ出会う第一歩
2024/01/27
こんにちは！YsFITNESSトレーナーのりゅうせいです人生で一度は理想の体になってみたい思ったことあるかと思います。でも、「何から始めたらいいのか」「ジムはどこがいいのか」「1人でできるだろうか」…
一生に一度の結婚式に向けて！ブライダルプランもございます
2024/01/26
YsFITNESSトレーナーの大成です！ 当ジムでは様々なパーソナルトレーニングのプランをご用意しておりますがその中でも多くの方にご利用いただいているのがこの”ブライダルプラン”です！ このプランは、…
大阪市パーソナルジム・日本一ビジター利用者の多いジム
2024/01/25
大阪市パーソナルジム・日本一ビジター利用者の多いジムYsFITNESSのパーソナルトレーニングでは丁寧なトレーニング指導はもちろん、食事指導、セルトレーニングの際のメニュー作成など手厚いサポートを受…
大阪ポージングパーソナル
2024/01/24
こんにちはYsFITNESSパーソナルトレーナーのりゅうせいです。ボディメイクに真剣に向き合いトレーニングを日々頑張っている方々は一度はボディメイク大会を目標や夢に思ったことがあるのではないでしょう…
ビジター利用、初心者からコンテスト出場者まで大歓迎！
2024/01/23
こんにちは！YsFITNESSトレーナーの畠山です。今回はYsFITNESSのビジター利用についてです！ジムに行ってみたいけど、レベルが高そうでなかなか行くことができない。ジムに入会してみたいけど続けれる自…
