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お客様の健康をサポートする情報発信

健康的な生活とフィットネスに関する情報を発信し、より良い生活をサポートできるよう努めております。トレーニングのヒントや食事のアドバイスやモチベーション維持のコツなどのトピックについてご説明しております。また、豊富な経験と知識を持つプロのトレーナーからのフィットネスのトレンドなどをご紹介しております。

YsFITNESSOSAKAJAPAN🇯🇵大阪市十三にある24時間フィットネジムビジター990円お得な回数券制度もございます✨パーソナルトレーニングは5,000円〜のプランをご用意しております🏋️‍♀️確実に成果を得たい方、不…

Q.YsFITNESSに働きにきてどう???@taisei_ysfitnessがYsFITNESSに来てから早5ヶ月になります🏋️‍♀️利用してくださる皆様が優しいので仕事が楽しいそうです、、😂YsFITNESSの良さはスタッフの対応の良さだ…

こんにちは!YsFITNESSトレーナーのおたけです!皆さんプロテインは飲まれていますか??また飲まれている方はどのタイミングで飲まれていますか??プロテインはよくトレーニング後のゴールデンタイムに…

Q.トレーナーの直近の戦績を教えて??@taisei_ysfitnessは昨年2023年のJBBF兵庫大会メンズフィジーク180cm超級2位🥈徳島大会メンズフィジーク176cm超級優勝🥇オールジャパンメンズフィジーク180cm超級出場…

Q.セッション中に意識してることは??それぞれのトレーナーでセッション中に意識していることは違いますがオーナーは『笑顔で帰ってもらうこと』を考え、楽しませるコミュニケーションを特に意識してい…

Sunday'sYsFITNESS☀️日曜日はお昼間からたくさんの方にご利用いただいております✨本当にいつもありがとうございます🙇朝や夕方などまだまだ空いている時間はございますので、ご来店心よりお待ちしておりま…

こんにちは!YsFITNESSのたいせいです。みなさん筋トレやダイエットは捗っていますか?筋トレは初めてみたけど成果が出ているか分からない、、ダイエットしているけど中々体重が減らない、、なんてお悩み…

こんにちはYsFITNESSトレーナーのりゅうせいです!今回は効率の良い有酸素運動についてご紹介したいと思います。皆さんは痩せるための有酸素運動と聞くと何を思い浮かべるでしょうか??ジョギング、ウォ…

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